聲音沙啞與聲帶息肉

上圖為內視鏡檢查所見聲帶息肉，原本平滑的聲帶長出圓形息肉


聲音沙啞的原因有很多種，最常見的是感冒或是過度使用聲帶(vocal abuse)引起的，一般只要休息幾天，就可以復原；如果經過休息仍然無法復原或是常常沙啞，就需要尋求醫師的評估與治療。下列是最常見的幾種引起沙啞的聲帶疾病：
1. 聲帶發炎及聲帶水腫
起因：感冒、喉炎、大聲喊叫
治療：禁聲休息、藥物治療
2. 聲帶息肉
起因：感冒引起聲帶水腫持續、大聲喊叫引起聲帶受傷、長期聲帶濫用、胃酸逆流
治療：避免誘發因素
3. 聲帶長繭
常見於老師、歌星、業務等需要長時間說話的職業
起因：長時間說話或是唱歌、使用錯誤的發音方式(如過高或過低的聲音)
治療：除了藥物外，要避免持續傷害聲帶，要改變發音方式及生活習慣
飲食方面：多喝水、避免刺激性食物及煙酒
發音：避免大聲喊叫、說話要輕聲細語、要有中斷與休息，喉嚨不要用力、肩頸都要放鬆；發音要配合呼吸，吐氣時發音，用腹部力量來發音，也就是腹式發音

4. 喉癌
症狀：持續性聲音沙啞，晚期才會出現呼吸困難或是頸部腫塊。
起因：不明，但是抽煙、喝酒、吃檳榔會增加癌症的發生率
治療：如果早期發現，可以用雷射切除病竈，或是放射治療都可以保存聲帶，治癒
率極高